得了神经性皮炎怎么办？皮炎的类型有很多，可能我们在医院看的都是寻常型皮炎和脂溢性皮炎，其实还有一种叫做神经性皮炎，要是我们已经在医院治疗过皮炎了，那么护理就变的尤为重要了，护理的好不好会影响到后期疾病的复发。那么得了神经性皮炎怎么办？下面来看看赣州肤斗士皮肤专科的医生怎么说。

　　1、情绪精神方面：神经性皮炎患者需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。患者可以采取放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等来缓解压力。

　　2、饮食方面：饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入。

　　3、保持皮肤清洁：每天清洁皮肤，使用温和的肥皂和温水，要避免使用刺激性的清洁产品，如含有酒精或香料的产品。

　　4、系统用药：出现神经性皮炎伴随着剧烈的瘙痒感时，可以遵医嘱应用抗组胺类药物，能有效的缓解瘙痒症状。如果伴随着神经衰弱症状，而且瘙痒难耐时，也可以应用镇静剂，镇静安神，促进睡眠。

　　5、物理治疗：出现神经性皮炎时，还可以应用特定波长的紫外线照射，或者液氮冷冻等物理方法进行治疗，也能有效的改善症状。<<<在线咨询

　　赣州肤斗士皮肤专科温馨提示：对于神经性皮炎这种疾病的护理方法暂时就说到这里了，我们都知道该怎么办了吗？本来皮炎的种类就很多，所以治疗期间也要小心一些，不要总是觉得皮炎不严重就不重视，这种想法只会让皮炎越来越严重。