痤疮患者应该注意什么呢？痤疮是一种非常常见的皮肤病，其常出现在面部，以炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿为特征。而炎症消退后，往往会留下色素沉着、红斑、凹陷或肥厚的疤痕，就会影响患者外观和形象，甚至影响患者身心健康。而为了摆脱疾病，患者是需及时治疗，并做好护理的。那么，痤疮患者应该注意什么呢？下面来看看赣州肤斗士皮肤专科的医生怎么说。

 

　　1、皮脂分泌过多油脂：身体内雄性激素会分泌过多，从而导致皮脂腺扩大，分泌出过多的油脂，这些油脂容易毛囊堵塞，导致痤疮发病，因此患者要注意清洁脸上的油脂。

 

　　2、合理饮食：有些人只要多吃辣椒就会长痘痘，这不是没有道理的。因为辣椒是刺激性食物，会导致长痘痘，因此患者要注意少吃油腻和辛辣的食物，而只有这样才能保持好皮肤。

 

　　3、注意调整消化道功能，保持内分泌正常工作：日常生活中保持大便通畅非常重要，因此在日常生活中，患者可以多吃粗粮和富含纤维素的食物，来促进消化，排出身体的毒素。

 

　　4、压力太大：日常生活中患者情绪的紧张，工作压力的增大，都会引起心理上的压力，进而就会导致痤疮出现，因此患者要注意调整情绪。<<<在线咨询

 

　　赣州肤斗士皮肤专科温馨提示：当发现脸上有痘痘时，不要扣，以免留下痘印。然后皮肤可能通过长期光照构成黑色素，所以患者出门一定要涂防晒霜，做好防晒工作。另外，患者还要注意饮食，避免辛辣的食物，患者也不要喝酒，因为这些都会使痤疮变严重。