荨麻疹属于过敏性的疾病，要想预防，要尽可能的找到原因，才可能会避免原因，才能预防荨麻疹的发生。做好下面六大防护工作，可减少荨麻疹发病，下面来看看如何从来预防荨麻疹。
1、避免高危食品，对于一些可引起过敏反应的食物要注意避开，如奶，鸡蛋，鱼等，都是致敏性较高的，要注意避免食用，以防引起发病。还有一些含有人工色素、防腐剂等人工添加剂的食物，也可引起过敏，要少吃。
2、避免吸烟，烟也是可引起过敏反应的，因此对于有荨麻疹的患者，要戒烟，同时还要注意避免吸二手烟。
3、注意卫生，避免不良刺激。荨麻疹患者要注意保持室内外清洁卫生，家中最好不要养猫、狗等宠物，外出时要避免吸入花粉、粉尘等。
4、可选择防螨虫的被套和床垫。同时居室要注意通风换气，以减少各种室内污染。可每周用吸尘器吸尘，同时三个月进行一些杀螨虫工作，注意定期用热水清洗被褥，以在高温下让螨虫不能成活，以有效减少荨麻疹的发生几率。
5、注意避免风寒暑湿燥火及虫毒等影响，生活规律，以更好的适应外界环境变化，防止受环境影响而引起荨麻疹发病。
6、平常睡眠要充足，保持良好的心态，避免过度劳累，加强体能锻炼，增强免疫力。<<<在线咨询
赣州肤斗士温馨提示：荨麻疹诱因复杂，想完全确定其诱因是比较困难的，所以患者就得从生活中多加注意，避免一些可引起其发病的诱因，以更好的预防其发作，上面六大措施就可减少荨麻疹的发病几率，因此建议荨麻疹患者不妨可以多加注意这几方面，以更好的预防荨麻疹的发生。